男人有更年期吗

　　男人有更年期吗?关于这一问题，目前还没有形成统一的认识。不过，目前男性更年期的概念，已经获得了广泛的接受和重视。那么，到底男人有更年期吗?如果有，该如何应对更年期出现的一些问题呢?

　　男人有更年期吗

　　一般情况下，男性更年期主要的症状有：精力不集中、记忆力减退、睡眠减少、容易疲劳;工作能力下降，对周围事物失去兴趣;抑郁、焦虑、易怒、多疑、神经质，影响人际关系;头晕心慌，四肢发冷，说不清部位的疼痛不适，去医院检查又无异常发现;肌肉减少、脂肪增多、骨质疏松、生理需求减退、生理功能出现障碍等。

　　但是，关于男人有更年期吗这个问题，还存在一些不同的声音。有专家认为，男性不会出现女性绝经前更年期开始的明显信号，症状不如女性明显。同时，男性睾丸的衰退有较大的个体差异，所以一般认为男性更年期的提法不够恰当，应该称为“中老年男性睾酮部分缺乏症”。

　　男性如何应对更年期

　　需要注意的是，不管关于男性有更年期吗这个问题的答案是肯定的还是否定的，我们都应该采取积极措施，应对这一时期出现的种种问题。

　　除了年龄，环境污染、吸烟、喝酒、劳累等因素也会影响男性雄激素的分泌。因而，进入更年期的男性更需关爱自我，注重保健，建立合理的生活方式，保持乐观心态。

　　此外，专家表示，男性更年期症状严重时，还可以采取睾酮补充疗法，有助减轻男性更年期症状、提高男性活力和生活质量。当男性出现睡眠障碍、沮丧、抑郁、缺乏精力、生理功能障碍、对夫妻生活感到乏味等问题，最好尽快咨询专科医生，请求医生的详细诊断和对症治疗。

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