抑郁症治疗需要多久？

　　抑郁症治疗需要多久？很多人的抑郁症总是反复，在医院明明治好了，回到家里没有两个月却又反复了，再去医院治好了，回到家，反复的却更快了。所以很多人都问，抑郁症能治好吗?难道抑郁症是个不治之症吗?对于这个问题，专家的回答是，抑郁症能治好的。

　　抑郁症能治好吗?很多饱受抑郁症困扰的患者都想医生咨询这一问题。对于抑郁症能治好吗这一问题，专家对此的回答是肯定的，但是，要想治好抑郁症，光靠专家的努力是不够的，患者自身的积极配合也很重要。

　　抑郁症能治好吗?抑郁症患者往往是戴着有色眼镜来看待世界和他自己的。为了改变这种错误观点，洛杉矶精神医疗中心的加里埃默提出了“ 三A法” ，即明白、回答、行动。因三词的英文字母均以A开头，故称“ 三A法” 。

　　明白：首先要承认自己精神上忧郁;其次要注意自己的情绪变化，言行举止有无异常，以及感觉思维的差别和身体反应等。

　　回答：要学会每当产生一个错误时，及时地予以识别并记录下来。先写下自己的错误想法，再写下一个较为实际的选择答案，其目的是在实践中检验自己的想法。写完，询问自己：“ 这会是真的吗?” 然后再问自己：“ 从另一个方面该怎样看呢?”

　　行动：如果你感到不被人注意，那你就换一个新方式;如果你在工作中不能得心应手，则应修一门课程来提高自己的技术水平，或者寻找新的工作。还要多计划一些活动，使自己的生活规律化。

　　对于抑郁症能治好吗这一问题，很多专家告诉我们，这是一个由患者和主治医生共同决定答案的问题。因此，抑郁症患者在谨遵医嘱进行治疗的基础上，还要积极进行自我治疗。

　　抑郁症治疗需要多久？抑郁症能治好吗？的答案当然是肯定的，不过抑郁症治疗是存在反复的可能性的，所以抑郁症病好了之后，患者要做好愈后治疗，之后还要做好保养，多多参加积极的社团活动，多多和朋友谈心可以预防抑郁症的复发。