狂躁症

　　如何防止夏季狂躁症?夏季即将来临，这代表着炎热的温度就要降到我们的身上。夏天一直是我比较好怕过的季节，因为夏天的炎热是我最为讨厌的。但是夏季也是很多疾病的高发期，最为常见的就是狂躁症。狂躁症是一种常见的精神疾病，这种疾病主要发生在青壮年身上，发病原因到现在为止还不清楚，专家表示狂躁症的病因比较复杂，生活上很多因素都有可能引起狂躁症的发作!

　　南京神康医院专家表示，夏季是狂躁症的高发季节，可能与天气的问题有关，天气炎热导致人们的心理比较烦躁，脾气也是特别的大，动不动就发火等。特别是长时间的处于紧张的工作中，患上狂躁症的几率最高。那么夏季我们如何防止狂躁症呢?

　　专家介绍预防夏季狂躁症的措施

　　注意加强营养，改善饮食结构，适当多吃一些高热量、有健脑作用的食品以及蔬菜水果，如肉类、蛋类、豆类、香蕉、柑橘、巧克力、咖啡和绿茶都是很好的“情绪补充品”。

　　经常听轻松愉快的音乐，参加一些能振奋精神的文体活动。多与朋友谈心聊天，或读些健康向上的书籍，以活跃自己的情绪和思维。

　　白天常开窗户，使室内空气流通。上班族可利用午休时间，到户外在空气新鲜、阳光充足的地方散步和倒走，这样能对脚掌起到刺激与按摩的作用，使大脑的左右半球交替产生兴奋和抑制。

　　南京神康医院是华东引进“新一代智能型“EFG-MX”脑神经递质检测仪的神经科医院。新一代智能型MX脑神经递质检测仪仅需8分钟采集脑神经递质信号，同时建立了配体与受体互相作用的一整套理论，能够准确扫描定位大脑中受损的脑细胞，精确判断致病因。