社交焦虑症

　　社交焦虑症!我们很多人在见到陌生人多多少少都会紧张，这属于正常反应，但随着交往的深入这种紧张感就会慢慢消失，对与社交焦虑 症的患者来说，这种紧张感远远超越了正常范畴，尤其是在人数较多的社交场合，这种紧张的状态甚至反映在生理上的不适。这里南京神康医院专家进行了介绍：

　　社交焦虑症多见于青少年时期，在我国是一种常见的心理障碍。2%-5%的人一生中至少有一次发作，女性患病率略高于男性，95%的人在20岁左右发生。如果没有早期发现、早期处理、连续治疗，社交焦虑症会转为慢性，很少能自行缓解，其中有13%的患者终身患病。社交焦虑症患者常常伴发其他精神障碍 ，据调查，有49%的患者伴有其他类型焦虑症，有28%的患者通过饮酒来缓解紧张情绪，有11%的患者伴有强迫症 。有些人群更易患社交恐怖症：独身或生活独立;受教育水平低;没有稳定的职业;患其他的精神障碍;酗酒及酒精依赖;滥用药物。社交焦虑症

　　社交焦虑症!只有积极地治疗才是对付社交焦虑症的最佳办法。一方面加强社交技能的学习和强化，另一方面可通过适当的药物治疗来帮助克服社交时由紧张、恐惧 引起的躯体不适，逐渐形成一个良性循环。对治疗的态度应该既不要急于求成，也不能自暴自弃。

　　治疗社交焦虑症的心理治疗 包括有意识地提高社交技能;暴露疗法和认知疗法。暴露疗法就是“恶治”，让你进入你害怕的社交场合，开始你会感到极度紧张不安。然后通过医生的指导，运用放松法让你逐渐放松，反复数次，直到你逐渐适应令你紧张害怕的环境。

　　认知疗法的出发点是改变你的不正确的认识，如在与人谈话时，你会因紧张不知该说些什么，此时会认为是自己的过错而导致社交的失败，由此更加感到紧张不安。认知疗法就是要改变这种想法，引导你从另一个方面考虑问题，比如把过错推给对方，为什么是我的过错?是因为你说话跑了题!这样，紧张情绪会自然得到缓解。

　　南京神康医院是华东引进“新一代智能型“EFG-MX”脑神经递质检测仪的神经科医院。新一代智能型MX脑神经递质检测仪仅需8分钟采集脑神经递质信号，同时建立了配体与受体互相作用的一整套理论，能够准确扫描定位大脑中受损的脑细胞，精确判断致病因。