焦虑症的中医治疗方法是否有效果?

　　焦虑症的中医治疗方法是否有效果?要想很好地治疗一种疾病，我们首先要了解这种疾病到底是什么，具体有什么治疗方法，才能很好地治疗这种疾病。其实焦虑症也是这样的，我们要先了解它。实际上，焦虑症有很多种治疗方法，下面我们来介绍一下焦虑症的中医治疗方法是否有效果。

　　中医学方面比较传统的治疗焦虑的方法有：针灸、气功、推拿、拔罐等等。虽然方法很多，但专家认为，不论是中医还是西医，只是单纯地使用某一类或是一种方法来进行焦虑治疗肯定是不够的，采用中医中药辨证施治和心理辅导可达到更好的效果。

　　其他的治疗焦虑的方法还有：

　　按摩：大部分人在处于焦虑时，会发生某部位肌肉紧绷的现象。这有点类似恶性循环：焦虑产生肾上腺素，使肌肉紧缩，结果导致更多肾上腺素的生成，使肌肉更收缩。改变之道是找出受害肌肉--通常是颈背肌肉及上半部背肌，然后按摩数分钟，按摩太阳穴里的神经，将松弛其他部位的肌肉--主要是颈部。

　　与中医治疗相结合的一些治疗焦虑的方法：

　　花精疗法：此疗法是直接作用于人的各种情绪，而且是温和且天然的。针对不同情绪，选择不同的花精来服用，可以有效减缓或消除消极负面的情绪，还具有安神的作用，对于改善人的情绪和生理功能大有益处。

　　饮食治疗：焦虑症的中医治疗和西医治疗中都含有食疗疗法，但是具体实现措施是不同的。焦虑的中医治疗的食疗方法主要包括维生素B群、钙元素及镁元素、L-酪氨酸等元素的摄取。食疗对于治疗焦虑有着很大的帮助，而食疗这一方法效果也不错。

　　焦虑症的中医治疗方法是否有效果?对于焦虑症的治疗上述的文章介绍了中医的方法，中医治疗一般持续时间较长，但是副作用小，对患者身体没有什么大的危害，是个不错的治疗方法。患了焦虑症的朋友，除了进行一定的药物治疗外，心理辅助治疗也是必不可少的，需要二者协调进行治疗。